Shiatsu traditionnel
Le terme "Shiatsu" vient des mots japonais "shi" (doigt) et "atsu" (pression). Il s'agit donc d'une technique qui consiste à appliquer des pressions avec les doigts, les paumes ou les pouces, le long de méridiens énergétiques et de points spécifiques sur le corps, selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le but est de libérer les tensions, favoriser la circulation de l'énergie et restaurer l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Le shiatsu s'inscrit dans une approche préventive, car il vise non seulement à traiter les symptômes de divers maux mais aussi à maintenir un état de bien-être général. Il peut être pratiqué sur une personne allongée, habillée de vêtements confortables, dans une ambiance calme et apaisante.
Les bienfaits du shiatsu
Mes Valeurs : Écoute, Respect, Harmonie
Au cœur de mon approche du shiatsu, nous plaçons avant tout l’écoute attentive de vos besoins et de vos ressentis. Chaque séance est un moment unique, où le respect de votre corps et de votre énergie est primordial. Mon objectif est de vous offrir un espace d'harmonie et de détente, propice à la régénération de votre être tout entier.
Le corps à la capacité de s’auto-réguler lorsque l'énergie circule librement. Le shiatsu n’est pas seulement une technique de relaxation, mais une véritable invitation à renouer avec soi-même, à trouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
Le shiatsu : une approche globale
Le shiatsu est une techniques holistique : elle permet une prise en charge globale de l'individu dans son entièreté et dans sa singularité.
Au delà du soin, je pourrais être amené à vous donner des conseils en terme d'hygiène de vie, d'alimentation, de compléments, etc.
Le shiatsu utilise également des techniques complémentaire aux techniques manuelles : utilisation de ventouses, moxibustion, utilisation de la magnétothérapie...
A qui s'adresse le shiatsu ?
Pour les personnes stressées
Si vous êtes constamment sous pression, le shiatsu est une solution naturelle pour évacuer le stress et retrouver la sérénité.
Pour les sportifs
Les athlètes et les personnes actives peuvent bénéficier d’un shiatsu pour améliorer la récupération musculaire, prévenir les blessures et soulager les douleurs post-effort.
Pour les personnes agées
Le shiatsu peut être une pratique douce pour les personnes âgées, aidant à maintenir la mobilité, soulager les douleurs articulaires et améliorer le bien-être général.
Pour les femmes enceintes
En complément d’un suivi médical, le shiatsu est une méthode douce qui peut aider à apaiser les douleurs lombaires, soulager les nausées et préparer au bien-être pendant la grossesse.
Pour les personnes atteintes de maladies chroniques ou ayant des traitements lourds
En complément d’un suivi médical, le shiatsu un accompagnement précieux pour la gestion de la douleur, de la fatigue et l'amélioration des effets secondaires des traitements.
Pour les personnes en quête d'équilibre
Si vous ressentez un besoin de reconnecter avec vous-même, de réduire les tensions émotionnelles ou d’améliorer votre état général, le shiatsu vous offre une parenthèse de bien-être et de relaxation.
Les prestations proposées ne tolèrent aucune suggestion à caractère sexuel. Elles ne sont pas une technique de kinésithérapie, ni à visée médicale, et ne remplace pas la consultation et le suivi médical.